悦享春光 “食”在健康——忻州市实验幼儿园春季双周营养食谱

午 餐

副食：银耳炒瓜片

主食：炝锅猫耳朵

汤类：面    汤     

补 点

果酱面包  水果

午 餐

副食：肉炒豆角、蒸梨

主食：糖蒸卷 

汤类：西湖牛肉羹       

补 点

椰蓉吐司  水果

午 餐

副食：宫保鸡丁    

         清炒冬瓜

主食：紫米饭        

汤类：香甜玉米羹 

补 点

椰蓉面包   酸奶

午 餐

副食：西芹炒香干  

主食：酱 肉       

汤类：小米南瓜粥  

补 点

鲜奶吐司  水果

午 餐

副食：鸡腿、醋溜白菜

主食：奶香馒头

汤类：虾皮紫菜汤       

补 点

槽子糕  水果

午 餐

副食：香芹炒火腿   

主食：西红柿鸡蛋面

汤类：面    汤         

补 点

蛋奶包  水果

午 餐

副食：铁锅烩菜          

         蒸南瓜

主食：金银卷

汤类：银耳雪梨汤       

补 点

椰蓉吐司  水果

午 餐

副食：老忻州过油肉   

         手撕苞菜

主食：香米饭       

汤类：山药健脾汤      

补 点

虎皮蛋糕   酸奶

午 餐

副食：素炒三丝          

主食：鲜肉包       

汤类：八宝粥             

补 点

鲜奶吐司  水果

午 餐

副食：鸡腿、家常豆腐

主食：红枣糕       

汤类：鸡汁菌汤          

补 点

奶酪吐司  水果