夏日之花 “食”刻绽放｜忻州市实验幼儿园夏季双周营养食谱

副 食：银耳炒瓜片

          卤

主 食：刀削面

汤 类：面   汤

   果酱面包/水果

副 食：肉炒豆角

           鲜香茄泥

主 食：奶香馒头

汤 类：冰糖绿豆汤

   椰蓉吐司/水果

副 食：宫保鸡丁

          西红柿炒鸡蛋

主 食：紫米饭

汤 类：虾皮紫菜汤

   椰蓉面包/酸奶

副 食：过油肉

          西芹花生米

主 食：黑米糕

汤 类：西湖牛肉羹

   鲜奶吐司/水果

副 食：鸡腿

          手撕苞菜

主 食：豆沙卷

汤 类：鸡汁菌汤

   纸杯蛋糕/水果

副 食：西芹炒培根

           西红柿炒鸡蛋

主 食：西红柿鸡蛋面

汤 类：面汤

   蛋奶面包/水果

副 食：山西大烩菜

           蒸水蛋

主 食：小花卷

汤 类：红豆薏米粥

   椰蓉吐司/水果

副 食：酥肉豆腐煲

           香菇油菜

主 食：香米饭

汤 类：翡翠白玉汤

   奶酪红豆面包/酸奶

副 食：清炒三丝

主 食：鲜肉包

汤 类：水果糯米粥

   鲜奶吐司/水果

副 食：鸡腿

          爱相拌

主 食：红枣糕

汤 类：冰糖绿豆汤

   虎皮蛋糕/水果

1.建议家长结合我园的食谱，合理安排幼儿在家的早、晚餐，适量添加鱼、虾、奶等；

2.建议督促幼儿多喝温开水，早睡早起，养成良好的生活习惯；

3.如当日食谱有幼儿忌食食物，请及时提醒班级老师哦！