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春季草木生 营养正当时|忻州市实验幼儿园春季双周营养食谱

2023年02月07日 20:08:37 访问量:396


营 养 食 谱

科学定制每日食谱

为孩子搭配健康营养膳食

爱在健康中成长

爱在味蕾中绽放

“食”光美好,尽“膳”尽美



星期一


午餐

副  食:银耳炒瓜片

主  食:炝锅猫耳朵

汤  类:面  汤

补点

果酱面包 / 水果





星期二


午餐

副  食:肉炒豆角、蒸梨

主  食:糖蒸卷

汤  类:西湖牛肉羹

补点

椰蓉吐司 / 水果




星期三


午餐

副  食:宫保鸡丁、清炒冬瓜

主  食:紫米饭

汤  类:香甜玉米羹

补点

椰蓉面包 / 酸奶





星期四


午餐

副  食:西芹炒香干

主  食:酱肉包

汤  类:小米南瓜粥

补点

鲜奶吐司 / 水果




星期五


午餐

副  食:鸡腿、醋溜白菜

主  食:奶香馒头

汤  类:虾皮紫菜汤

补点

槽子糕 / 水果






星期一


午餐

副  食:芹炒火腿

主  食:西红柿鸡蛋面

汤  类:面  汤

补点

蛋奶包 / 水果




星期二


午餐

副  食:铁锅烩菜、蒸南瓜

主  食:金银卷

汤  类:银耳雪梨汤

补点

椰蓉吐司/ 水果





星期三


午餐

副  食:老忻州过油肉

           手撕包菜

主  食:香米饭

汤  类:山药健脾汤

补点

虎皮蛋糕 / 酸奶




星期四


午餐

副  食:素炒三丝

主  食:鲜肉包

汤  类:八宝粥

补点

鲜奶吐司 / 水果




星期五


午餐

副  食:鸡腿、家常豆腐

主  食:红枣糕

汤  类:鸡汁菌汤

补点

奶酪红豆 / 水果





这份爱的食谱

有惊喜、有心动

有偏爱、有例外

陪你品尝美食

一起健康成长




编辑|保健室

审核|办公室


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